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お気楽ハッピーライフ?!
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ヨガ

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気分的におちこんでいたので、体を動かしにジムへ。
体力がないからのんびり激しくないヨガのクラスをうける。

相変わらず体がかたい。
かちこち。

でも寝転んでリラックスできた~
気持ちいい。

ヨガって初めてやったけどこれはいいかも。
くせになりそ。

続けたら体やわらかくなるのかな?

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